【4個動作預防「電腦血栓症」】我們都知道長期跟電腦打交道容易引起滑鼠手、頸椎病、乾眼症等相關疾病。除此之外,還有一種疾病也跟電腦相關,這就是「電腦血栓症」,通常醫學上稱之為下肢靜脈血栓症。為了預防「電腦血栓症」,我們需要常做4個動作:①足尖運動 ②按摩腿肚 ③足跟運動 ④抱膝旋轉。 ​