【調理耳鳴的好方法】用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像已經揉到耳朵眼裡去。當您揉兩三分鐘以後,耳朵眼裡一發癢,就證明耳朵裏面的氣血過來了,長期這樣揉,耳鳴、耳聾的問題就解決了。揉的時候一定要閉眼;揉完后睜開眼睛時,您會發覺眼睛變得很亮。 ​