當孩子出現害怕黑暗、怕獨自睡覺、怕考試、怕上學、不自信等癥狀時,媽媽大多以為孩子天生膽小,其實可能是孩子心氣不足了。食療甜品小方:蓮子(去心)9粒 百合6克 大棗3枚(10歲孩子一日量)。——無忌大夫