【血瘀體質飲食】具有理氣功效的白蘿蔔、 大蒜、 茴香、 桂皮、 丁香、 韭菜、洋蔥 ; 具有活血祛瘀作用的桃仁、油菜、黑豆 ; 能調血脂的山楂、果醋、黑木耳。寒凝血瘀可食用暖宮溫經的生薑、紅糖、桂圓、大棗、枸杞 ; 氣滯血瘀可飲用玫瑰花茶、茉莉花茶; 還可飲用適量的紅葡萄酒,促進血液循環。