寒致百病,勤按太溪最生暖。凡是腎虛引起的腰酸、頭暈、耳鳴、脫髮、牙齒鬆動、哮喘,還有男人性功能衰退及婦女習慣性流產,都可通過刺激這個穴位收到明顯效果。寒涼體質的人,不妨常灸太溪,讓溫暖的生機進入寒體。按摩時注意力量柔和,以感覺酸脹為度。 ​