【簡單有效的腹部按摩操 快速瘦腰還能減肚子】消除腹部肥胖的一個有效方法是進行腹部按摩,除可消除腹部多餘脂肪外,還可以治療消化系統、神經系統和泌尿系統的許多疾病。具有簡單易學、感覺舒適、見效快的特點。以下9個動作,每個動作按摩1分鐘。在為大肚腩而煩惱的姑娘們,速速get ​