【學會自查身體,疾病早發現】快節奏的生活讓人無暇顧及健康,更沒有時間去做專門的體檢,以致身體出了大問題才後悔莫及。其實,很多疾病早期都會通過身體發出信號,洗澡前或挑一個清晨起床時,在溫和的陽光下,仔細地「看看」自己,就能輕鬆掌握你基本的健康狀況,趕快戳圖看看如何給自己做體檢吧!