【收藏 15種辦公室體操:「解鎖」你的僵硬四肢】在辦公室一坐就是幾個小時,經常腰酸、背痛、脖子僵硬 這裡有15種在辦公桌旁就能輕鬆完成的運動,上班累了的時候,一起來動一動吧~