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2016年6月16日 16:40

#!n·好學##國際瑜伽日#每天學一個瑜伽動作,日常來說瑜伽最大的好處就是能夠調節我們的呼吸方式,最大限度的解除我們身上的疲勞以達到一種身體和心靈平靜寧和的狀態。非常有利於我們日常生活中工作學習效率的提升。