#玩轉塔州冬季#小塔特地為喜歡徒步的朋友推薦~徒步旅行需負重前進,所帶物品以精簡為原則,因此在食物方面,科學的營養搭配更為重要,在冬季更需要足夠的熱量供給,巧克力、牛肉乾等高熱量的食品是必須攜帶的,它可以讓徒步者在短時間內獲取身體所需能量,對保暖也很有效。 ​