#秋季養生# 白露「物極必反!陰氣此時興起!」
怎麼預防陰氣入體?必須要:艾灸!白露時節,還要多灸肝俞和其它木穴。加上冬季預防陽虛,可灸腎俞、關元穴、神闕穴、足三里。 ​