2016年9月26日 11:30

【#致癌食品#前7名!看看你常吃的是什麽】雖然現代人越來越重視健康了,但有些食物它存有致癌的風險,是我們日常生活中常食用的,卻一直沒有發現,現在老師要告訴你,致癌食品的七大黑名單,記得轉發提醒朋友!

1丶鹹魚
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內能轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋丶鹹菜同樣含有致癌物質,應盡量少吃。

2丶燒烤食物
烤牛肉丶烤鴨丶烤羊肉丶烤鵝丶烤乳豬丶烤羊肉串等等,內含有強致癌物,所以不宜多吃。

3丶熏制食品
如熏肉丶熏肝丶熏魚丶熏蛋丶熏豆腐乾等含苯致癌物,常吃的話,容易患食道癌和胃癌。

4丶油炸食品
煎炸過焦後,會產生致癌物質多環芳烴。油煎餅丶臭豆腐丶煎炸芋角丶油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。

5丶霉變物質
米丶麥丶豆丶玉米丶花生等食品易受潮霉變,被黴菌汗染後會產生致癌毒草素,黃曲霉菌素。

6丶檳榔
嚼食檳榔是引起口腔癌的主要因素。

7丶反覆燒開的水
反覆燒開的水會含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。

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