【古人長壽良方七秘笈】一.頭為精明之府,日梳三遍百病除。二.腳稱第二心臟,常搓湧泉保健康。三.日咽唾液三百口,一生活到九十九。四.朝暮叩齒三百六,七老八十牙不落。五.人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健全身。六.夫妻互捶背,解疲強身又防癌。七.每天揉腹一百遍,通和氣血裨神元。 ​

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