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#媽媽每天拖著輪胎陪10歲兒子跑步#非常不錯,跑出來的健康,跑出來的美麗。孩子媽媽爸爸身材真好!

跑步是一種比較健康的有氧運動,跑步可以促進人體的血液循環,可以提高人體新陳代謝能力,跑步還具有減肥瘦身的作用,每天堅持跑步的運動對於身體好處比較多,可以降低人體患有各種疾病的風險。

#媽媽每天拖著輪胎陪10歲兒子跑步# 爸爸:在跑步中互相陪伴[抱一抱]】近日,河南洛陽,一個媽媽陪著孩子跑步鍛練的視頻走紅。孩子爸爸朱先生表示孩子今年10歲,最早是去年疫情在家上網課,自己帶著她們一起跑步,現在每天都會跑2—5公里,還會做一些基礎訓練。朱先生表示自己是學體育的,對訓練懂一些,兒子現在不上延時課,放學就會帶著他在公園跑個幾公里,有時候是媽媽帶,有時候會全家一起跑,第一是加強鍛練、能夠陪伴,第二也是為以後的體育考試做準備。#寶藏藍V激勵計劃##洛陽[地點]# http://t.cn/A6xpOfVi

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