冬日的任務 就是藏 冬藏(暖藏)

所以入了冬 任何食物 我都愛吃熱的

比如說:蘋果🍎

這個月每日吃完早餐都會蒸上一顆有機蘋果

再加入幾粒有機枸杞

補上了維他命又幫助消化

這一舉兩得的美食(美事)🤩 必須要分享💫

如果可以接受肉桂的小盆友可以把枸杞換作它

一起蒸煮 又或是買得到有機的肉桂粉 也可以👍🏼

對於平衡女性荷爾蒙是非常棒的小夥伴💃

#當愛分享#

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