社會心理學家費斯汀格有一個
很出名的行為理論“費斯汀格法則”:

生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,
而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

如果想要改變自己,
就請永遠不要對自己做以下9件事! ​

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