#生活醫學寶典#【健康的排尿次數:每天5~8次】
人每天排出的尿量大約是1500毫升左右。一天大約排5~8次小便,白天4~7次,晚上0~1次。
如果飲水量並不多,但是小便超過8次,那就算尿頻。健康的尿液顏色淡黃透亮,就像沏的第一遍茶水。喝水多的時候,尿液可能像白開水一樣,是無色的;喝水少、出汗多的時候,尿液就可能會呈啤酒似的黃色,這些情況都是正常的。@生命時報

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