#育兒日曆##坐月子期間能不能刷牙#?】
傳統觀點認為坐月子期間不能刷牙,會造成牙齒松動,甚至脫落。其實,這種說法毫無科學道理。
新媽媽在月子里每天要進食大量的高糖、高蛋白食物,如果不刷牙,這些食物的殘渣在細菌的作用下就會侵蝕牙齒,導致牙齒脫鈣,引起牙周炎、牙齦炎等疾病。長期不刷牙,還易造成口臭、口腔潰瘍等。
因此,產後應該每天早、晚各刷1 次牙,每次進餐後都要漱口。

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