我們健身人的生活就是如此的樸實無華，
老話一句：「吃、睡、練。」不斷地週而復始循環⋯。
由此可見，為了維持每天的訓練品質，吃和睡的環節、品質要求同等重要！
你知道我用什麼來幫助吃、睡的環節嗎？
那就是@InSeed 益喜氏．機能益生菌 的「InSeed順暢好眠組」！！
這組合包含著我們健身人士最需要的兩項輔助～
吃：「代謝益生菌K21-益菌寶」+ 睡：「快樂益生菌PS128-好欣情」。
我們常常為了健身的需要、而大量攝取高蛋白質的食物，但你是否也會在飲食過後常覺得脹脹不舒服？或你是否也會特別注意吃進的食物營養素有沒有被好好地吸收利用、以利新陳代謝呢？？
「# 代謝益生菌K21-益菌寶」
非常適合：健身族群，外食、久坐上班族，任何對促進新陳代謝有要求的人們！
✅加入 #K21代謝益生菌，由亞洲益生菌權威蔡英傑 領導研發，證實能促進新陳代謝、減少體內囤積，並有 #台灣美國雙專利
✅加入 #3重綜合消化酵素，幫助脂肪、澱粉、蛋白質分解，讓營養素更完整吸收
✅搭配 #2大膳食纖維，促進消化蠕動、幫助好菌生長。
有很多熱愛健身的粉絲提問：他們白天工作、下班後再去健身完，常常因為運動後殘餘的興奮感加上平時白天工作累積的壓力，反而讓他們晚上不好成眠？！⋯⋯你各位啊？如果沒能好好地休息、那麽是不是就喪失了健身撫慰放鬆工作壓力的美好用意了呢？
「# 快樂益生菌PS128-好欣情」
非常適合：健身朋友、高壓族群、新手爸媽、斜槓族群、任何需要放鬆好眠的人！
✅加入 #PS128快樂益生菌，也是一支由亞洲益生菌權威蔡英傑 領導研發的台灣之光，榮獲全球17國21項專利，並代理超過41個國家，也多次獲得亞洲最佳益生菌大獎！證實能舒壓放鬆、幫助入睡，還有平衡體內快樂因子的神奇功能。
✅加入 #GABA：輔助緩和情緒、幫助放鬆
✅搭配 #2大膳食纖維，促進消化蠕動、幫助好菌生長。
「InSeed順暢好眠套組」適合我們健身人來平衡體內菌叢、消化順暢、促進新陳代謝，又可以放鬆好眠、遠離焦躁，提升生活品質及運動表現！！
還在找能提升效能的好物嗎？跟著哥一起吃讓健身人加分的益生菌吧！
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對了，InSeed共有7款不同功能的益生菌，除了順暢好眠組外，還有各種機能款益生菌，有能調整敏感體質、提升防護力、幫助思考靈活…等等功能的益生菌，每個人都可以在InSeed找到屬於自己的真命天”菌”喔👍
我也會再試試看InSeed其他款益生菌，再跟大家分享心得。
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