6招教你如何好好品味生活

6招教你如何好好品味生活
第一、與人分享,分享快樂可以讓我們更快樂
第二、記憶快門,多記錄一些生活中的美好片段
第三、自我激勵,有很多時候,我們需要自己給自己加油打氣
第四、不要做無謂的攀比,不要拿自己的短處跟別人的長處對比
第五、表達自己的情感,自然地將自己所體驗到的積極情緒表達出來
第六、盤點幸運,多盤點自己所擁有的美好,多想想自己是幸運的

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