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“破三”,對於馬拉松愛好者意味著什麼?

全程馬拉松,42.195公里,平均每公里要跑到4分16秒的配速;在北京早晚高峰的三環路上,這個速度可以趕超大部分私家車;進階為精英跑者的分水嶺。

在這段沒有比賽的日子里,馬拉松精英跑者們,卻在日複一日地訓練,奔跑在他們熱愛的道路上,每一天都是比賽日。

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