【我不胖,我只是毛茸茸的!#研究發現部分成年人會低估自己的BMI#】波蘭科學家對成年人開展的一項研究顯示,只有不到2/3的成年人能正確估算自己的體重指數(BMI),而能正確判斷自己體形的人連一半都不到。相關研究http://t.cn/A6i55IjA 月28日發表於《科學報告》。

卡托維茨市西里西亞醫科大學的Wojciech Gruszka和同事計算了744名波蘭成年人從2010年到2011年的BMI,並與他們對自己BMI和體形的估算進行了對比。

這些成年人平均年齡36歲,女性占60.7%,他們還報告了對自己身體的滿意程度。其中,21人的BMI為消瘦(低於18.5kg/m2),326人的BMI為健康(18.5到24.9kg/m2),221人的BMI為超重(25.0到29.9kg/m2),176人的BMI為肥胖(超過30.0kg/m2)。

科學家發現,在研究中,63.5%的人能正確估算自己的BMI,49.5%的人能正確估算自己的體形。他們還發現,這些研究對象往往會低估自己的BMI和體形。其中,17.6%的BMI健康者認為自己的BMI屬於消瘦,14.3%的BMI超重者認為自己的BMI屬於健康,41.6%的BMI肥胖者認為自己的BMI屬於超重。39.8%的體形健康者認為自己的體形偏瘦,35.7%的體形超重者認為自己的體形健康,49.9%的體形肥胖者認為自己的體形超重。只有1/4(25.4%)的研究對象表示對自己當前的體形滿意,65.7%的人表示希望自己的體形更瘦。男性明顯比女性更容易低估自己的BMI和體形,也更容易對自己的體形感到滿意。http://t.cn/A6i55Ij7

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