【雙節假期,跟著世界冠軍和時代楷模一起居家健身】中秋、國慶假期即將來臨,疫情防控不容松懈,假期中還應盡量減少非必要外出。即使沒有說走就走的旅行,但假期也別宅在家里不運動,中秋月圓人團圓,身材爭取不變“圓”,每天拿出一些時間來健身,利用假期練就健康體魄,提高身體素質和免疫力。由中華全國體育總會主辦的“致敬紅色徵程路 築夢健身新時代”全民健身兩項賽作為“全民健身日”線上示范活動,邀請部分奧運冠軍、世界冠軍和“時代楷模”稱號獲得者示范引領,鼓勵公眾科學健身鍛煉。
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