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【如何停下腦中那些的負面想法? 】你是否曾因為消極的想法陷入瘋狂的負面腦洞中,無法自拔?消極思考時大腦活躍度會降低,伴隨著的是你解決問題和自我保護的能力也會降低,最終還會引發身心健康問題。有幾個建議,也許能夠幫你克服這種消極的思維方式。http://t.cn/EZjjWQv

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