健身除咗可以令身體健康
最重要嘅係唔使話俾人知
有幾勤力身體會話俾你知
是否正確飲食訓練同休息
每日小進步一年變大進步
不與人相比只求超越自己
感激一直支持小弟嘅公司
@ots.hk
@fitnessfirsthk
@go24fitness
#悶棍生活
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一直努力
#肌肉兄弟
#
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