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【如何長期保持心理健康?】
我們生活在這個世界,心里的不安時不時會找上門來,每個人都希望能一個人待著清淨清淨,但心理疾病依然會反複出現在我們的人生中。時刻為心理疾病的發作做好準備,能夠幫助我們有效調整,並讓我們更加耐心,不那麼恐懼。人無完人 ,為了保持心理健康,我們應該做些什麼? ​​​​
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