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【TED:當人生遇到巨大打擊,下一步該怎麼做?】
頂尖運動員取得好成績的祕訣,不僅在於跑得更快,投得更遠,跳得更高的身體訓練,還在於對大腦的訓練。當你的人生遭遇突變,親人離世、病痛折磨、重要賽事失利……再強的實力也會受到幹擾。西雅圖海鷹隊四分衛Russell Wilson介紹一種幫助他在球場內外壓力之下保持專注的 "中和思維”。你也可以用這個思維在你的人生中做出正確的決定。 @TEDNews http://t.cn/A6UbEw1O

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