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【如何放下怨恨?】
你是否曾意外地被分手、被無故解雇或被惡意地攻擊?你所感受到的傷害吞噬了你生活,變成了一種強迫性的仇恨、痛苦和復仇的欲望。怨恨是對感知到的不公正、侮辱或苛待產生的強烈的憤慨或憤怒。怨恨不斷提醒我們,因為他人傷害了我們,所以我們也要傷害他們,如果不加控制,怨恨就會成為一個潰爛的傷口。 (來自:-Yourone-)http://t.cn/A6JL8nDw

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