【“低頭族”易引發頸椎問題,#長期做低頭族會影響顏值#
據新周刊,隨著現代社會的發展,越來越多的“低頭族”出現頸椎問題。有關研究表明,長時間彎腰駝背、低頭玩手機會使頸椎承受過多的負荷,日積月累易出現頸椎的不適,還會影響顏值。有數據報告顯示,2021年是“職場病”高發年,其中頸椎病排名第一,已成為白領最擔心的健康問題之一,其比例高達67.9%。

此外,長時間低頭活動會對頸椎造成傷害,卻不了解低頭久了對於顏值也有影響,頸部前屈、含胸駝背、頸紋加深等現象都會隨之而來。我們可以先從糾正站姿、坐姿開始,改變不良的生活方式,改善頸肩背的肌肉情況。

更多科技動態

全站最新消息

d