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#零糖飲料易刺激人的食欲#
近些年,很多商家推出了零糖、零脂、零卡飲料,喝了無糖飲料真的就不會胖嗎?醫生認為,零卡、零糖飲品當中刺激食欲的成分會使我們想吃東西,從而增加了肥胖、患糖尿病等風險。這類飲料雖然相對健康,但是也要適度飲用,它們依然替代不了水的作用,管住嘴、邁開腿,才能真正保持健康。http://t.cn/A6XNsk3z

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