#閻奕格[超話]# 【孫尤安作客閻奕格《J格來尬聊》節目 大聊保養祕方】

孫尤安作客閻奕格@閻奕格Janice Podcast節目《J格來尬聊》,大聊祖傳保養祕方與維持苗條曲線的心法,更自曝曾經試過的極端減肥法,凌晨跑步、凃辣椒膏入睡通通來。停不下來的孫尤安身兼歌手與創業家身分,不僅自創保養品牌,近期也發表新單曲《Burn Me》,傳達為自己而活的意念。

孫尤安分享,自己的許多保養方法,都是日本外婆傳承下來的祖傳祕方,而且是從小時候就開始執行,孫尤安說:“為了讓腿型漂亮,我小時候都會被媽媽捆著腿睡,而且可能一個小時就會幫我翻一次身,照顧臉型發育。”閻奕格聽聞直呼:“天啊,這真的是無敵超前部署。”也因為實在太常被問及保養方法,所以幹脆自創保養品牌“孫懂”,直接把本來就有在用的東西做出來,分享給大家。閻奕格笑說:“就是個懶人包的概念。”

身兼創作歌手與創業家身份的孫尤安,有太多想做的事,時常一天最多只睡2個小時,讓閻奕格嚇傻:“這太不合邏輯了!這樣狀態與心情OK嗎?”孫尤安卻說:“我常常覺得很亢奮,一定要high夠,充分放電。”此話讓閻奕格覺得不可思議,開玩笑地說:“可是我覺得你狀態很好,還是我們大家要開始也只睡2個小時?”

孫尤安從不吝嗇展示自己的火辣身材,不過也坦言曾經為了減肥,嘗試過很多極端的方法。求學期間會在凌晨兩三點起床,瘋狂跑步後再去上學,也曾經有段時間只吃茶碗蒸與豆漿,孫尤安說:“我還試過把各種品牌的辣椒膏凃在身上睡覺,結果成效不彰還會過敏。”讓閻奕格驚呼:“這也太逼自己了吧!”不過孫尤安現在的減肥心法是You are what you eat只吃原型食物、控制澱粉量攝取,一口菜配大概五粒米、絕對不吃消夜,且搭配運動,瘦得很健康。閻奕格則是對168很有心得,但身邊同事卻抱怨沒有效果,讓她笑說:“168的關鍵不在於熱量而是胰島素,所以在8個小時內亂吃還是會胖啊。”不過如果是拍戲的話就會破功:“因為我幾乎每一場戲都在吃東西。”很難控制進食時間。

孫尤安近期發表新單曲《Burn Me》,傳達為自己而活的意念,焚燒掉他人眼光,讓自己定義自己。被問及最想燒掉自己的哪種個性,孫尤安笑說:“強迫症吧。”閻奕格對此也有同感表示:“我也是想燒掉自己太執著的地方。”兩人太要求完美的性格,讓身邊的工作夥伴,得常常提醒他們要放松自己。孫尤安說:“而且我是個非常不留戀的人,前男友的東西也都會刪掉。”

節目最後,兩人合唱張惠妹的《沒有明天》,隨興又逗趣,閻奕格笑說:“這是綜藝版的沒有明天。”

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