中醫推薦食療
一個道家的方子,可以減少落發,調理月經,對卵巢有保健功能(恢復卵巢功能和再發育)
核桃用小火炒熟,到有黃出來(核桃需要保持完整)
然後加紅糖和棗,燉超過40分鐘
在月經前後吃,需要連續吃幾個月經周期,核桃和棗比例7:1
先把核桃炒熟,炒十幾分鐘後,再加紅糖,棗和水燉
#星座女王傅子綺##健康養生##新星V計劃#

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