【治療便祕的妙方】敲帶脈,方法很簡單,躺在床上,然後用手輕捶自己的左右腰部,100次以上就可以,不用刻意。一般是睡覺之前捶,第一次捶完了,第二天還沒有什麼反應,但是到了第三天就開始排山倒海地拉肚子了,非常神奇。有便祕的朋友不妨一試![good][good][good] ​

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