【排毒瘦身之薏米綠豆奶】薏米，綠豆，牛奶，煉乳，白砂糖。做法：1.薏米、綠豆洗乾淨，放入電飯煲中煮熟放涼，把薏米、綠豆撈出放入容器中擱置到冰箱內。煮豆的水可以冰鎮也可以熱著喝，或者做成冰飲喝，2.吃的時候把薏米綠豆取出，加入牛奶，煉乳、白砂糖攪拌一下就可以吃了。適合便祕型痘肌。
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