你會健康積極地發火嗎?其實,發火是必要的,這是一種紓解自身憤怒的印象中,一個人處於憤怒狀況,要不是火山爆發,要不就是只能按捺住重重憤怒,自己生悶氣,最後導致內傷。其實憤怒是一個正常的情緒,它沒那麼可怕,也不是一個傳統意義上的“有毒”的情緒,它恰恰是健康的,只是缺乏健康的認知。 http://t.cn/A6VZQbKV

青年節快樂!你趕上今年的“內卷”潮了嗎? | 這里有個紓解方法
若道星文化Nodoor2021/05/12 18:26

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