【10種“超級食物”,在你食譜里嗎?】蘆筍富含葉酸,適合孕婦;花椰菜含抗癌複合物,女性食用可降低風濕病危險;番石榴可降低膽固醇水平、血壓、有益心臟;草莓有排毒、美容養顏、抗衰老的功效……10種值得一吃的“超級食物”↓原來食物還有這麼高能的作用,真是漲知識了…… ​ ​​​​

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