#早安福建# 【強大起來,用行動打敗焦慮】與其焦慮糾結,不如立即行動;與其閃躲逃避,不如專注當下。停止想得多,做得少,學會用純粹的心做眼前事,走腳下路,你努力爭取的,終會毫不吝嗇地向你奔來。寫下情緒、專注自己、接受不完滿……緩解焦慮的9個辦法↓↓共勉,早安。
via.@人民日報

更多大陸港澳動態

全站最新消息

d