【需要改變的4種消極情緒】1.抱怨。生氣不如爭氣,抱怨不如改變;與其抱怨環境,不如改變心境。2.推脫。沒有人願意偷懶,只不過是缺乏誘人的目標。3.沮喪。失敗是對人格的考驗,沮喪是對自身能力的不自信。4.逃避。逃避不一定躲得過,面對不一定更難過;失去不等於不再有,轉身不代表最軟弱。 ​

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