【久坐的危害,何止中風?站起來,動起來!】#研究發現久坐增加中風風險#

【注意了!#研究發現久坐增加中風風險#】美國有線電視新聞網近日刊文稱,一項研究發現,與花更多時間進行身體活動的人相比,60歲以下、每天大部分時間坐著的成年人中風風險更高。久坐不動會損害葡萄糖、脂質代謝和血流,並增加人體的炎症。這些變化可能會對血管產生不利影響,並增加心臟病和中風風險。#久坐的危害你了解多少#?(參考消息)

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