#養生##健康##健康管理##身心靈#

牛磺酸,改善內皮健康,維持心血管基本功能,預防動脈粥狀硬化

兩個新型炎症標志物(升高均為冠心病獨立風險因素)
SII =血小板計數*NLR <8.63(單位略)
NHR= 中性粒細胞數(*10九次方/L)/高密度脂蛋白膽固醇(mmol/L)<4.70(單位略)

藏紅花素,抑制骨質疏松發展

自體免疫患者會假裝他們沒有受苦,努力讓自己看起來沒事

夫妻雙方補充硒,提高受孕幾率(日100~200微克)

醫學新三觀:整體觀,自然觀,平衡觀

健康,80%以上取決於你的生活方式,而不是你的DNA

不要總在吃東西

太極,動態的冥想,疏導全身的能量流動

放松:安靜的環境,淡然的態度(不評價,無分別心),舒適的姿態,集中注意力的對象

淋浴房,家庭水療中心,仔細感覺肌膚對水流的感受(正念沐浴)

更多命理風水動態

全站最新消息

d