每周(反複)讀一些小條條,等於充電,也是警醒,而且常看常新,不斷有新的感觸。這輩子就靠它過日子了。。

認認真真看了筆記,感謝良心博主面面@面相與命運 ,感謝美女的用心總結@嘉欣小超人 。每周都會讀幾遍,雖然暫時不能完完全全按照這些標准。但做到第一步是知道,知道什麼是對的很重要,雖然不能一下子到達終點,但一直朝對的方向靠近。
ps,早睡和運動真的很重要。我這幾天去了健身房,雖然全身都痛,精力真的好了很多~

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