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膽固醇,細胞膜的成分,過低膽固醇,細胞破裂,生命死亡;膽固醇,維生素D、性激素與皮質醇的前體,過低膽固醇,百病纏身,沒有女人(男人)味,沒激情、活力

膽固醇每降低1%,冠心病風險降低2%

高甘油三酯一般為繼發性問題(而不是吃得油吃肥肉造成),如胰島素抵抗,肝腎問題等

二甲雙胍,改善胰島素抵抗,有輕度減肥、降壓、降甘油三酯作用(遵醫囑)
(神藥2種:阿司匹林(乙醯水楊酸)與二甲雙胍)

高血糖,胰島素抵抗,微血管石化(硬化),細節開始丟失

家族性高HDL血,長壽者多

甘油三酯,其實也是肝功能指標,肝臟不健康,甘油三酯過低

運動員,普遍HDL高
(調理低HDL,把自己變成“運動員”)

白蛋白過高(大於52),考慮脫水可能

雌激素會升高HDL水平,女性的HDL普遍比男性高,絕經後優勢喪失

球蛋白太低,原因幾種:免疫缺陷,血液清淡(稀薄,面相清湯寡水),營養不良,腎上腺皮質功能亢進

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