AFTER YOGA CLASS😌
每一堂身心靈的課程 都是一次次療愈的旅程 熱愛爆汗的我 瑜珈課結束時 也總是揮汗如雨
不同的運動方式 帶來不同的快樂 更重要的是 有沒有在過程中 好好地與自己對話 用呼吸 用心跳 用身體的控制 我有 你/妳呢❤️ ​

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