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告別肚子贅肉!簡單幾個訓練動作,每個動作15次 ,重複三組。比仰臥起坐管用100倍!肚子上肉再多都能減,堅持一周肚子就開始變小,是時候和肚子脂肪說再見了,馬起練  http://t.cn/AiTSgkRd

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