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【經典6式普拉提,4周告別肚子贅肉!】5分鐘6個動作,看起來簡單,但每個動作都是精華。完全做一遍,減肚子同時還能提臀束腰,健身小白也能很快學會!有人堅持7天就看到了腰圍的變化,快馬了練起來[贊]  http://t.cn/AilRrINf

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