【減脂餐】其實減脂餐的核心思想就是 多攝入蛋白質和蔬菜,適量攝入優質碳水(減少白米白面這種精細碳水吧),控制脂肪攝入量。 ​

更多瘦身保養動態

全站最新消息

d