睡眠不足會引起的症狀有疲勞感、皮膚變差、思考力低下等等很多,但真正危險的是「失去溫柔友善」。睡眠不足的時候,會因為一點小事就煩躁,甚至可能傷害重要的朋友家人。睡眠是溫柔友善之源,請先好好睡覺。 ​

全站最新消息

d