肝萬歲株式會社

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2019年11月29日 9:02

@愛吐槽的黑白姐妹花 給大家分享的養生心得~

美妝博主今兒上線做個養生大佬,哈哈哈~畢竟年紀到了,工作忙加上又是熬夜黨,不補不行啊~都是我們日常自己用的一些東西,希望可以給各位妞做個參考~

1、黃芪—補氣、三七粉、阿膠—補血

2、如果是素食 girl,需要額外補充維生素 B

3、多元維生素是任何年齡的 girl 都需要的

4、補鐵片,根據自己需求來~女生缺鐵可不好

5、護眼丸,手機黨+愛戴 icon 的姑娘要注意

6、熬夜黨+夜店 girl:甘萬歲適合你們~前一天熬夜第二天來一袋恢復元氣,酒局前半小時來一袋護肝

不要全吃,根據自己的情況適當選擇,吃多了對身體負擔也很大的~

#甘萬歲##肝萬歲##清出於藍##薛仁雅
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