2015年12月12日 13:03

【多走走吧!研究稱:每天坐7小時以上易早亡】近日悉尼大學一研究小組通過大規模調研,列出可致早亡的6個不良習慣:吸煙、酗酒、不健康飲食、缺乏鍛煉、每天坐7小時以上、睡眠經常不足7小時或超9小時。研究稱,即便久坐一天後到健身房,或也難抵消久坐的損傷。http://t.cn/R4zo7j7 轉給「坐家」們! ​