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2017年3月21日 11:02

【http://t.cn/R6UAVtc】據不久前發表于《情緒》雜誌的一項研究顯示,那些被歸為情商更高的人,其壓力測試在實驗中增加更多,而且恢復到基線的時間更久。這項研究進一步證明了此前關於情商陰暗面的研究結果。2002年發表于《性格與個體差異》雜誌的一項研究表明,情緒感知能力更強的人可能對抑鬱和絕望更加脆弱。所以,只要你能更好地處理自己和別人的情緒,情商將會是一項有用的技能。例如,一些敏感的人可能會覺得對他人的悲傷或憤怒負責,這最終會讓他們被壓力壓垮。但其實你沒必要對其他人的情緒負責。